ANSIEDAD POR SEPARACIÓN
La ansiedad por separación es el término que usamos para definir el sufrimiento de un perro
cuando se encuetra solo, separado de sus dueños. Por lo general, el
perro manifiesta su ansiedad con llantos, ladridos, defecando o
destrozando algún elemento de la casa debido a que siente pánico por
quedarse solo.
Algunos sintomas son muy parecidos a otros trastornos de conducta como la destrucción por aburrimiento.La ansiedad por separación no afecta a todos lo perros por igual, algunos sienten miedo únicamente cuando se quedan solos en horarios fuera del habitual (por la noche por ejemplo), hay casos en los que sienten pánico si no están sus dueños (aunque esten acompañados por otras personas)... En definitiva es un problema de apego excesivo hacia los dueños y en función de como de excesivo sea, se manifestará en mayor o menor medida.
TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD
_ Durante el tratamiento para la ansiedad por
separación, es mejor no dejar que su perro sienta ansiedad ante su partida. Por
eso, además de realizar las salidas bien definidas y controladas para el
entrenamiento, no debería dejar solo al perro. Si trabaja fuera de casa, puede
dejar a su mascota en una guardería o llevarlo con usted al trabajo. Si le es
imposible evitar las salidas que le causan ansiedad al perro, debe hacer una
clara distinción entre las partidas "seguras" de entrenamiento y las
otras.
La forma más efectiva de hacer esto es dejar al perro en
diferentes lugares: usar un lugar para las salidas de entrenamiento y otro para
las salidas personales imprescindibles. Otra forma es usar un sonido clave para
diferenciar ambos tipos de partida.
_ La mayoría de los perros se ponen ansiosos
cuando el dueño empieza a prepararse para irse. Por lo tanto, la
desensibilización debe apuntar a las señales previas a la partida (por ej.,
tomar las llaves, ponerse los zapatos, etc.) que disparan la ansiedad de la
mascota. Para ello, comience a hacer tales cosas en momentos al azar, cuando no
tenga intención de salir. No sobrecargue al perro de emociones al punto causarle
ansiedad; sólo realice un par de ejecuciones al día, con un grado de intensidad
que el perro pueda afrontar.
_ Muchos perros con ansiedad por separación son
muy apegados a sus dueños. Así, el volverlos más independientes es un elemento
útil como parte del plan de tratamiento. Para aumentar la independencia de su
perro cuando usted está en casa, no le permita que lo siga a todas partes. Por
ejemplo, en vez de que se siente junto a usted mientras usted se sienta
relajado, hágalo sentar un poco más lejos (1 metro, aproximadamente, de
distancia). Cuando vaya al baño, no le permita al perro que lo siga. Para lograr
esta independencia de forma gradual, puede usar las órdenes “sentado” y
“quieto”, sujeción física (una correa atada a un mueble fuerte), o puertas
cerradas. La clave es progresar gradualmente, de modo de no provocar ansiedad
en el animal. Si avanzara demasiado rápido y el perro mostrara ansiedad,
simplemente regrese al nivel anterior y prosiga más lentamente.
_ Si usa una jaula para las salidas de
entrenamiento, primero debería acostumbrar al perro a estar en la jaula cuando
usted está en casa. Haga de esta forma una o dos sesiones por día. Empiece
poniendo al perro en la jaula con una golosina favorita y sentándose en la
misma habitación durante un rato (unos pocos minutos), quizás leyendo. Libere
al perro de la jaula. Gradualmente, aumente la duración de las sesiones hasta
llegar a 30 minutos sin que el animal se ponga ansioso. Luego, comience a irse
de la habitación, inicialmente por poco tiempo. Otra vez, incremente de forma
gradual la duración de esta ausencia, hasta poder estar en otra parte de la
casa durante 30 minutos mientras el perro descansa cómodamenteen la jaula. La
velocidad del progreso dependerá del perro. Lo más importante es no causarle
ansiedad (jadeo, gemidos, ladridos, intentos de escapar, destrucción, etc.).
_ Si no se puede entrenar al animal para estar en
la jaula, enséñele a sentarse y relajarse en un determinado lugar.
_ Cuando se tenga que ir, tanto la partida como el
regreso deben ser discretos. Ignore al perro por 5-10 minutos SIEMPRE antes de
salir y al volver. Antes de irse, siempre sáquelo para que pueda evacuar.
_ El ejercicio es importante para la salud de
todos los perros. Trate de facilitarle a su perro oportunidades para ejercitar,
idealmente antes de su partida.
_ Sólo para las salidas de entrenamiento,
preséntele al perro una nueva señal o déjelo en un nuevo lugar.
(Por ejemplo, se pueden dejar la radio o el televisor prendidos,
tirar desodorante de ambiente o hacer sonar un timbre o campana). Siempre use
la misma señal para todas las salidas de entrenamiento.
_ Déle al perro una golosina que le guste mucho y
que dure bastante tiempo para que consuma durante su ausencia. Los juguetes
desarmables llenos con comida son ideales.
_ Desensibilización a la partida: Ésta es la parte fundamental del programa de modificación del
comportamiento.
Empiece con salidas cortas y aumente gradualmente su duración.
Puede filmar al perro
durante su ausencia, para ver cuánto tiempo usted puede estar
afuera antes de que él se ponga ansioso(salida “segura”).
La mayoría de los animales
muestran ansiedad muy poco tiempo después de la partida del dueño.
Inicialmente, haga sólo salidas seguras y aumente muy gradualmente su duración.
Un esquema de ausencias puede ser el siguiente: 1 minuto, 1 minuto, 1 minuto, 3
minutos, 2 minutos, 3 minutos, 4 minutos, 5 minutos, 5 minutos, 1 minuto, 5
minutos, 7 minutos, etc. Se incluye una salida más corta de vez en cuando, para
que el perro no empiece a anticipar la duración de la ausencia.
Por supuesto, el esquema que usted use dependerá de su perro.
Puede ser que su mascota necesite menos o más salidas de entrenamiento con cada
aumento de la duración. Usualmente, cuando se logra salir por 30 minutos, se
puede empezar a aumentar el tiempo un poco más marcadamente (1 hora, 1 hora,
1,5 horas, 1,5 horas, 2 horas, etc.). Recuerde que el perro puede escuchar el
motor del auto y saber si usted se fue realmente. Incluso en salidas de 4
minutos, debe arrancar el auto de verdad.
Cuando el animal haya logrado estar tranquilo durante una ausencia
de una duración similar a las desu rutina verdadera, el programa se ha
realizado exitosamente; entonces, usted puede dejarlo en el lugar que usó para
el entrenamiento cada vez que vaya a salir.
_ Si en algún momento el perro exhibe ansiedad (o
usted encuentra signos de destrucción o eliminación al regresar), es porque el
progreso ha sido demasiado rápido. Vuelva a hacer una salida "segura"
y prosiga más lentamente.
_ Nuca castigue al animal por lo que ha hecho en
su ausencia. Cualquier comportamiento adverso es resultado de la ansiedad, y el
castigo probablemente lo agravará.
_ Varíe el momento del día en el que realiza las
salidas de entrenamiento.
_ Realice gradualmente el esquema de partidas programadas.
No aumente el tiempo de ausencia de forma regular, y nunca lo incremente si el
perro ha mostrado algún signo de angustia o ansiedad por separación.
ESTRUCTURAR LA RELACIÓN CON SU MASCOTA
Por qué: La
estructuración y la posibilidad de predecir las acciones y sucesos pueden ser
muy importantes para los animales, especialmente para aquellos que sufren de
ansiedad. Al guiar a la mascota durante todas las interacciones y recompensarla
por estar calmada y tranquila, usted establecerá una nueva forma de
relacionarse con ella, que recompensa el comportamiento deseado y le brinda
mayor estructuración al animal. Al mismo tiempo, se practica constantemente la
obediencia; la mascota estará siempre obedeciendo sus órdenes cuando tenga
relativamente pocas distracciones.
Esto aumenta la probabilidad de que también sea capaz de atenderlo
en situaciones
más desafiantes.
Cuándo: este programa se integra en
la vida cotidiana y en todas las interacciones con su mascota.
No hay “sesiones de entrenamiento”, sino que es un cambio de base
y a largo plazo en la
forma en que usted interactúa con su mascota. Cada vez que haga
algo con ella, primero debe
pedirle que realice alguna tarea.
Quién: Todos los miembros de la
familia deben seguir las nuevas reglas de interacción con el
animal. También pueden participar todos los perros de la casa.
Cómo: Es importante que las
personas involucradas en estas interacciones permanezcan calmadas,
controladas y pacientes. Estos ejercicios no deben forzar al perro
a responder; se le da una
simple orden y, si la obedece, se recompensa ese comportamiento.
Las órdenes deben darse con voz suave y calma; no hay que gritar ni repetirlas.
Llame a la mascota por su nombre, luego déle la orden, y haga una pausa para
que el animal pueda responder. Use órdenes que la mascota ya conozca:
En algunos casos, ésta puede ser “sentado” muy a menudo; en otros,
el espectro de órdenes será más amplio (“sentado”, “echado”, “mírame”), etc. La
falta de respuesta no se recompensa; esencialmente,sólo se ignora al perro en
esta situación. No obstante, puede tratar de darle otra orden unos minutos más
tarde. Cuando el perro "aprende" el nuevo sistema, en general se
vuelve muy obediente.
Darle atención a la mascota: Los comportamientos para llamar la atención, como tocar con
la pata, ladrar, maullar, saltar, etc., se deben ignorar: no se le
presta atención al animal cuando realiza alguna de estas acciones. La atención
incluye mirarlo, tocarlo y hablarle. La idea es que la atención no se da cuando
el animal la pide, sino cuando éste obedece una orden (como se describió
arriba)o cuando está calmado y tranquilo. Si su mascota pide atención
quedándose parada o sentada tranquilamente, ordénele alguna tarea y luego
acaríciela. No se trata de ignorar al animal, sino el comportamiento de llamado
de atención. Si esto es muy difícil, intente con un tiempo determinado de falta
de atención.
Ignore el pedido de
atención de su atención durante un período prefijado(puede usar un cronómetro
para ello). Para ayudar al animal a entender qué está pasando,
puede agregar también una señal, como colocar una toalla o una
manta sobre su falda. Cuando empieza a correr el tiempo, póngase la manta en el
regazo e ignore a la mascota. Cuando el tiempo termina, quítese la manta. El
resto del tiempo, trate de ignorar los llamados de atención y haga que la
mascota se gane cada cosa. Cuando el animal entienda lo que significa la señal,
en general se irá a acostar cuando lo vea ponerse la manta en el regazo.
Tiempo de interacción estructurado: Todas las mascotas necesitan relaciones
sociales, juegos,ejercicio y acicalamiento. Asegúrese de incorporar estos
elementos en su rutina, de forma predecible para el animal. Si la mascota sabe
que el momento de jugar, pasear o recibir caricias está por llegar, en general
podrá estar relajada y calmada el resto del tiempo.
Qué: Como regla general, la
mascota debe recibir una orden antes de que se realice cualquier
interacción con ella. Dichas interacciones incluyen atención,
comida, acceso a oto lugar, etc.
Aunque muchas personas están "entrenadas" para dar una
orden a su perro antes de darle una
golosina o la comida, la mayoría de ellas le dispensan atención
sin más miramientos. Por el contrario,usted debe concentrarse en pedirle al
animal que haga algo antes de iniciar cualquier interacción con él.
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